Lunes, 9 de mayo.
Redacción
La Agencia Estatal de Meteorología activa hoy, desde las 13.00 horas y hasta la jornada de mañana, un aviso amarillo (prealerta) por temperaturas que pueden alcanzar los 34 grados en las cumbres y zonas este, sur y oeste de Gran Canaria y a toda la isla de Fuerteventura, con especial incidencia en el interior de las dos islas y en la vertiente sureste de Gran Canaria.
Con este importante aumento de las temperaturas, se recuerda que las recomendaciones de las autoridades sanitarias incluyen beber mucha agua o líquidos sin esperar a tener sed; evitar las bebidas alcohólicas y las muy azucaradas; evitar exponerse al sol durante las horas de mayor intensidad de calor; y colocarse en las zonas más frescas de las viviendas en las horas de mayor calor.
Asimismo, se debe evitar las actividades deportivas; protegerse del sol; usar ropa adecuada; hacer comidas ligeras que ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor; y tener mucho cuidado con los medicamentos, especialmente con aquellos que deben estar en la nevera para su correcta conservación.
Finalmente, entre las recomendaciones se indica que en el caso de presentar alguna sintomatología asociada al calor (cefaleas, mareos, calambres, malestar general, sensación de sofoco por calor, fatiga o agotamiento) se debe contactar con el 1-1-2.
