101 personas mayores del municipio de Agüimes participaron en el II Encuentro de Actividad Física para Mayores de San Bartolomé de Tirajana.Durante tres horas, unas 350 personas mayores de distintos puntos de la isla participaron en todo tipo de actividades lúdicas-deportivas, en el acto que se desarrolló, el pasado lunes, en el Polideportivo Municipal del Tablero de Maspalomas.
Desde hace años, la Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Agüimes lleva a cabo el programa denominado Actividad Física para Mayores, que tiene como objetivo principal mejorar la salud y prevenir las enfermedades de las personas mayores a través del ejercicio físico.
Las clases se imparten en los polideportivos municipales, locales sociales y asociaciones de vecinos ubicados en los distintos puntos del municipio como Temisas, Agüimes casco, La Goleta, Cruce de Arinaga, Las Rosas y Arinaga.
A lo largo del año se alternan actividades deportivas dentro del aula, con actividades puntuales fuera del aula, como actividades en el medio natural, actividades acuáticas, talasoterapia y encuentros intergeneracionales deportivos con el alumnado de los institutos de enseñanza secundaria, entre otras.
Los beneficios que obtienen las personas que participan en el programa de Actividad Física de Mayores son la mejora de aspectos físicos y fisiológicos, la mejora de la sociabilidad, ocupación del tiempo libre y de ocio y mejora del aspecto psicofísico de la persona mayor.
