Pendiente de fecha.
El Parque Urbano de Arinaga contará a partir del próximo mes de octubre con un circuito de calistenia, una infraestructura que ejecuta la empresa Equipur Canarias S.L., con un presupuesto de 54.065,47 euros, y que también se instalará en el Parque Urbano del Cruce de Arinaga, posibilitando así que los amantes de esta modalidad deportiva puedan disfrutar de ella al aire libre y en dos espacios perfectamente equipados.
El circuito contará con una treintena de aparatos (barras paralelas, barras para dominadas, pilares verticales, bancos de abdominales, barras dobles, barras serpenteantes multiagarre tipo "snake bar", espalderas suecas y puentes multiagarre tipo "monkey bar", entre otros elementos), ocupando una superficie de 227,67 metros cuadrados con un pavimento continuo de seguridad para amortiguar caídas y minimizar posibles lesiones.
La calistenia es un sistema de ejercicios físicos con el propio peso corporal, en el que el interés está en los movimientos de las cadenas musculares que componen nuestro cuerpo, sin que sea necesario cargas o resistencias adicionales para lograr un gran desarrollo muscular y un gran trabajo cardiovascular.
Uno de los fundamentos de esta modalidad se relaciona directamente en el origen griego de su nombre, kallos (belleza) y sthenos (fortaleza), aunque con su práctica no solo se persigue un cuerpo más armonioso por medio de la actividad física, sino que busca la belleza y la armonía en el movimiento del cuerpo en cada ejercicio.
Existen cinco ejercicios de calistenia, conocidos comúnmente como básicos, y que son las denominadas en barra, fondos en paralelas, flexiones de brazo, remos australianos y sentadillas, aunque una vez controlados estos se puede avanzar con otros como giros, saltos y figuras como la bandera humana o las planchas.
