Miércoles, 16 de julio.
La Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias ha activado avisos de riesgo para la salud por exceso de temperaturas para la población en diversas zonas de Gran Canaria, Tenerife, La Palma, Lanzarote y Fuerteventura.
Esta decisión se toma en base a los datos suministrados por la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) y el Ministerio de Sanida para los próximos días, decretándose el nivel naranja (riesgo medio) en el este, oeste y sur de Gran Canaria, afectando a los municipios de Agüimes, Artenara, Ingenio, Mogán, San Bartolomé de Tirajana, La Aldea de San Nicolás, Santa Lucía de Tirajana, Telde, Valsequillo, Tejeda y Vega de San Mateo.
En nivel amarillo (riesgo bajo) se encuentran el resto de las islas afectadas, con incidencia en el este de La Palma (Barlovento, Breña Alta, Breña Baja, Puntallana, San Andrés y Sauces, Santa Cruz de La Palma y Villa de Mazo), Lanzarote (Arrecife, Haría, San Bartolomé, Teguisa, Tías, Tinajo y Yaiza) y Fuerteventura (Antigua, Betancuria, La Oliva, Pájara, Puerto del Rosario y Tuineje).
Asimismo, este mismo nivel se activa en el norte de Tenerife (Buenavista del Norte, Garachico, La Guancha, Icod de los Vinos, La Matanza de Acentejo, La Orotava, Puerto de la Cruz, Los Realejos, San Juan de la Rambla, Santa Úrsula, El Sauzal, Los Silos, El Tanque y La Victoria de Acentejo) y en la zona metropolitana de la isla (Santa Cruz de Tenerife, San Cristóbal de La Laguna, Candelaria, Tegueste, Tacoronte y El Rosario.
Además, se ha emitido un preaviso por intrusiones de masas sahariana (calima) por el Centro de Evaluación y Gestión de la Calidad del Aire de Canarias (CEGCA), que puede contribuir a un empeoramiento de los síntomas por calor en la población sensible.
En virtud de estos avisos, la Dirección General de Salud Pública del Servicio Canario de la Salud (SCS) recuerda a la población las principales recomendaciones para hacer frente a estas altas temperaturas: evitar la deshidratación (beber agua y líquidos sin esperar a tener sed); evitar cafeínas, bebidas azucaradas y energética y el alcohol; ingerir principalmente comidas ligeras, como ensaladas, verduras y frutas evitando las grasas y comidas abundantes; cuidar a las personas frágiles y vulnerables especialmente a menores, mujeres gestantes y personas mayores; y protegerse del calor:
En caso de estar al aire libre, debemos evitar la exposición al sol en las horas centrales del día usando ropa holgada; planificar la actividad física intensa a primera hora de la mañana o a última de la tarde; y consultar la previsión meteorológica cuando se vaya a realizar actividades en el exterior.
En el interior de inmuebles, debemos refrescar las estancias en las horas extremas del día, evitar el uso de aparatos que producen calor en las horas centrales; refrescarse el cuerpo con agua fresca; Priorizar estancia en espacios interiores, en caso de que estén acondicionados.
Asimismo, en general se debe limitar la permanencia en el exterior y evitar actividades físicas intensas o prolongadas en el exterior durante el episodio de calor extremo; consultar a un profesional sanitario ante síntomas que requieran de una actuación inmediata especializada (debilidad, fatiga, mareos, náuseas, visión borrosa, fiebre…); y en caso de emergencia llamar al 112.
Esta decisión se toma en base a los datos suministrados por la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) y el Ministerio de Sanida para los próximos días, decretándose el nivel naranja (riesgo medio) en el este, oeste y sur de Gran Canaria, afectando a los municipios de Agüimes, Artenara, Ingenio, Mogán, San Bartolomé de Tirajana, La Aldea de San Nicolás, Santa Lucía de Tirajana, Telde, Valsequillo, Tejeda y Vega de San Mateo.
En nivel amarillo (riesgo bajo) se encuentran el resto de las islas afectadas, con incidencia en el este de La Palma (Barlovento, Breña Alta, Breña Baja, Puntallana, San Andrés y Sauces, Santa Cruz de La Palma y Villa de Mazo), Lanzarote (Arrecife, Haría, San Bartolomé, Teguisa, Tías, Tinajo y Yaiza) y Fuerteventura (Antigua, Betancuria, La Oliva, Pájara, Puerto del Rosario y Tuineje).
Asimismo, este mismo nivel se activa en el norte de Tenerife (Buenavista del Norte, Garachico, La Guancha, Icod de los Vinos, La Matanza de Acentejo, La Orotava, Puerto de la Cruz, Los Realejos, San Juan de la Rambla, Santa Úrsula, El Sauzal, Los Silos, El Tanque y La Victoria de Acentejo) y en la zona metropolitana de la isla (Santa Cruz de Tenerife, San Cristóbal de La Laguna, Candelaria, Tegueste, Tacoronte y El Rosario.
Además, se ha emitido un preaviso por intrusiones de masas sahariana (calima) por el Centro de Evaluación y Gestión de la Calidad del Aire de Canarias (CEGCA), que puede contribuir a un empeoramiento de los síntomas por calor en la población sensible.
En virtud de estos avisos, la Dirección General de Salud Pública del Servicio Canario de la Salud (SCS) recuerda a la población las principales recomendaciones para hacer frente a estas altas temperaturas: evitar la deshidratación (beber agua y líquidos sin esperar a tener sed); evitar cafeínas, bebidas azucaradas y energética y el alcohol; ingerir principalmente comidas ligeras, como ensaladas, verduras y frutas evitando las grasas y comidas abundantes; cuidar a las personas frágiles y vulnerables especialmente a menores, mujeres gestantes y personas mayores; y protegerse del calor:
En caso de estar al aire libre, debemos evitar la exposición al sol en las horas centrales del día usando ropa holgada; planificar la actividad física intensa a primera hora de la mañana o a última de la tarde; y consultar la previsión meteorológica cuando se vaya a realizar actividades en el exterior.
En el interior de inmuebles, debemos refrescar las estancias en las horas extremas del día, evitar el uso de aparatos que producen calor en las horas centrales; refrescarse el cuerpo con agua fresca; Priorizar estancia en espacios interiores, en caso de que estén acondicionados.
Asimismo, en general se debe limitar la permanencia en el exterior y evitar actividades físicas intensas o prolongadas en el exterior durante el episodio de calor extremo; consultar a un profesional sanitario ante síntomas que requieran de una actuación inmediata especializada (debilidad, fatiga, mareos, náuseas, visión borrosa, fiebre…); y en caso de emergencia llamar al 112.